Меню

Соляной скраб при варикозе

Народные средства при отеках

Почему ноги отекают?

Причины отеков могут быть самыми разными: от соматических заболеваний (например, болезней почек или сердца) до гормональных нарушений или неправильного питания. Однако если говорить о наиболее распространенных причинах, то к ним, конечно, относится варикоз.

При варикозе нарушается работа венозных клапанов, в связи с чем кровь застаивается в венах. В результате стенки вены растягиваются и истончаются. Застой крови приводит к повышению давления жидкости на сосуд изнутри. Чтобы снизить его, жидкость выходит через истончившуюся стенку в окружающие сосуд ткани. Это и вызывает отеки.

Основные особенности «варикозных» отеков:

  • появление преимущественно вечером
  • усиление отеков при статическом положении, улучшение самочувствия при ходьбе
  • отеки сопровождаются чувством тяжести в ногах или болями
  • при «варикозных«отеках обычно не бывает одышки, которой сопровождаются отеки сердечные

Итак, теперь нам ясны частые причины отека ног. Как же проводить лечение народными средствами?

Употребление природных мочегонных средств

Первый шаг к избавлению от отеков — это ограничение потребления соли и обогащение рациона продуктами, которые способны мягко выводить из организма лишнюю воду. Итак, если у вас отекают ноги в щиколотках, то лучшие народные средства здесь — это петрушка, сельдерей, спаржа, чеснок, земляника, черная смородина и другие. Увеличение потребления этих продуктов поможет избавиться от избытка жидкости. Самые же эффективные природные мочегонные — это клюква и брусника: можно употреблять как сами ягоды, так и отвар листьев.

Рекомендуем вам исключить из рациона копчености, крепкий чай и кофе, сладости. Ешьте больше овощей, фруктов и нежирного мяса птицы, а также молочные продукты. Вместо чая можно пить отвар шиповника, а также принимать настой семян тмина или корней крапивы. Такой режим питания поможет не только улучшить ситуацию с отеками, но и нормализовать вес, что важно, если вы страдаете варикозом.

Целительная сила воды

Нельзя не вспомнить и такое народное средство от отека ног, как ванны. Контрастные ванночки или ванночки с добавлением солей и отваров могут заметно улучшить состояние ног и ваше самочувствие.

Контрастные ванны, когда ноги поочередно погружаются то в холодную, то в теплую воду, хорошо укрепляют стенки сосудов, восстанавливают их тонус. Приготовьте две небольшие емкости, например, два таза. В одном должна быть холодная вода (10-12 градусов), во втором — теплая (но не горячая, температура — порядка 40 градусов). Опускайте ноги то в один таз, то в другой. Время, которое вы держите ноги в холодной воде, должно быть меньше. Если вы только начинаете делать контрастные ванны, то можете сделать разницу температур не такой большой.

Кроме контрастных ванн, хорошее противоотечное действие оказывают ванночки для ног с добавлением:

  • морской соли и соды
  • отвара мяты, ромашки и листьев березы
  • отвара шалфея (готовится в пропорции 0,5 стакана травы на 1 литр воды)

Не забудем про компрессы

Иногда состояние при отеках могут улучшить компрессы. В частности, хорошо известны целебные свойства капустного листа. Его можно немного размять скалкой и положить на отечную ногу. Хорошим народным средством при отеках ног является настой листьев березы: 200 грамм листьев надо залить одним литром кипятка и добавить ложку соли. Когда настой будет готов, в нем нужно смачивать бинты и делать с ними компрессы.

На зарядку!

И конечно, если вы хотите избавиться от «варикозных» отеков, не забывайте о физической активности. Только пусть это будут не упражнения, связанные с подниманием тяжестей — они могут негативно сказаться на состоянии вен. Ходьба, упражнения типа «ножницы» и «велосипед», приседания, и, конечно, совершенно незаменимое при варикозе плавание — вот что поможет вам облегчить состояние при отеках и почувствовать себя лучше.

И еще одна важная рекомендация: подходите к лечению отека ног народными средствами с осторожностью. Чтобы не усугубить отечность и действительно снизить остроту проблемы, посоветуйтесь с врачом и убедитесь, что вы точно знаете причину своего состояния. Ведь от этого будет зависеть, какое именно народное средство от отеков ног можно применять. Наши сегодняшние рекомендации касались тех, кто столкнулся с проблемой варикоза. Будьте внимательны к себе и сохраняйте здоровье!

Источник

Обертывания при варикозе

Холодное и горячее обертывание от целлюлита — в чем разница? Советы и рекомендации.

Обертывания — популярный способ борьбы с целлюлитом. Они дают быстрый эффект: за 1 курс можно потерять до 5 см. Состояние кожи улучшается и «апельсиновая корка» становится менее выраженной. На форумах женщины часто задают вопрос: можно ли делать обертывание при варикозе? Все зависит от методики: горячие обертывания строго противопоказаны, а холодные обертывания при варикозе даже полезны.

Читайте также:  Ксарелто при варикозе вен

Горячее обертывание при варикозе

Антицеллюлитное действие обертываний основано на лимфодренажном эффекте. Цель процедуры в том, чтобы вывести лишнюю жидкость из проблемных зон. Сделать это можно по-разному — путем нагревания или, наоборот, охлаждения.

При горячих обертываниях лимфоотток «разгоняют» теплом. Для этого в состав смесей включают разогревающие компоненты: перец, имбирь. Они раздражают кожу и вызывают прилив крови. Зону воздействия оборачивают пленкой, а самого пациента накрывают термоодеялом — это дает эффект сауны. Но такой мощный нагрев вызывает резкое расширение сосудов. А при варикозе это опасно: можно получить новые «сеточки» и варикозные вены. Поэтому горячее обертывание при варикозе проводить нельзя.

Если видны вены на голени, то делать горячее обертывание на бедрах также противопоказано. В этой зоне сосуды также теряют эластичность. Например, при варикозе на ногах расширение вен в области малого таза встречается в 61 % случаев [1].

Холодное обертывание при варикозе

Холодное обертывание строится на других принципах: дает лимфодренажный эффект за счет сужения и повышение тонуса сосудов. Поэтому при варикозе его проводить можно.

Во время процедуры на проблемные зоны наносят состав, куда входят охлаждающие вещества, например ментол. А сама смесь для обертывания бывает чуть ниже комнатной температуры. Под воздействием холодной пасты сосуды сужаются. Эффект усиливается механическим давлением твердеющей массы: в ее состав обычно входит глина, грязь, водоросли. В результате получается лимфодренаж с помощью талассотерапии — древней методики оздоровления на основе морской воды, водорослей и микроэлементов. Кстати, в флебологии ее используют даже при лечении лимфатических отеков [2].

Какое обертывание подойдет при варикозе?

Для похудения и борьбы с целлюлитом наиболее эффективным считается горячее обертывание. Но оно противопоказано при варикозе ног. Поэтому при малейших подозрениях на проблемы с венами следует проконсультироваться с врачом — можно ли проводить эту процедуру.

Холодные обертывания, наоборот, полезны для сосудов. Их разрешено проводить, в том числе на фоне лечения варикоза лекарственными средствами. Например, при приеме препарата Детралекс®, который оказывает венотонизирующее, лимфодренажное и капилляропротекторное действие. Это является хорошим примером, когда косметические процедуры органично сочетаются с лекарственной терапией.

Как правильно худеть и поддерживать здоровый вес при варикозе, читайте в статье Вопросы правильного питания.

  1. Озерская И. А. Ультразвуковая диагностика расширения вен малого таза у женщин репродуктивного возраста // Материалы ежегодной конференции ДиаМА (выпуск XII). Иркутск. — 2011.
  2. Бадтиева В. А., Апханова Т. В., Трухачева Н. В., Кульчицкая Д. Б. Влияние методов талассотерапии на лимфодренажную функцию и показатели микроциркуляции у больных лимфедемой нижних конечностей // Материалы VIII научно-практической конференции Ассоциации флебологов России. Журнал Флебология. — 2010.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник

Лечение варикоза солевыми повязками и ваннами

Содержание статьи

Ежедневно мы употребляем в пищу хлорид натрия – соль. Для большинства людей этот природный материал не более, чем приправа к разнообразным блюдам. Более того, многие из нас знают, что чрезмерное её употребление может привести к проблемам со здоровьем. Одним из широко свойств соли является то, что она удерживает воду в организме. За счёт этого могут возникать отёки. Поэтому, например, при сосудистых болезнях, которые сопровождаются отёчностью, пренебрежение в рационе физиологической нормой потребления данного продукта чревато усугублением ситуации. В связи с этим, при варикозе, первое, что порекомендует специалист – правильно питаться и по необходимости, даже введёт бессолевую диету.

Лечение варикоза солевыми повязками

А может ли соль быть полезна для здоровья? В зависимости от того, как применять данный продукт, он может не только спровоцировать появление отёка, но и позволит избавиться от него. О полезных свойствах соли и её положительном влиянии на человеческий организм, в особенности при лечении варикозного расширения вен, далее в нашей статье.

В чём польза соли?

Начнём с того, что выясним, какая соль полезна. Многие отдают предпочтение морской соли, так как она обладает уникальным составом, и включает в себя большое количество жизненно важных микроэлементов и минералов: магний, йод, селен, железо, марганец и пр. Именно из-за своей пищевой ценности морская соль рекомендована специалистами для включения в рацион вместо обычной. И это будет уже первый шаг к улучшению состояния при сердечно-сосудистых и суставных заболеваниях, при болезнях лор-органов, щитовидной железы и пр. Справедливости ради необходимо отметить, что, невзирая на неоспоримое преимущество состава, для лечения всё же применяется не только морская соль, но и поваренная.

Читайте также:  Соляной раствор для варикоза

В лечебных целях кроме употребления внутрь хлорида натрия, возможно и наружное применение. Его действие заключается в оказании следующих эффектов: абсорбирующий, противовоспалительный, антимикробный и др. Поэтому местное воздействие данного вещества помогает в комплексной терапии при различных заболеваниях.

В рецептах народной медицины для лечения такого заболевания, как варикоз, рекомендуется применять солевые ванны, грелки, повязки и компрессы. Необходимо понимать, что как при варикозе вен ног, так и при любой другой болезни, никакой рецепт народной медицины не должен замещать основную терапевтическую схему, которую назначает лечащий врач. Кроме того, самолечением заниматься опасно. Любую инициативу в лечении любого заболевания народными методами прежде всего стоит озвучить специалисту. Только он может оценить состояние здоровья пациента и однозначно ответить на вопрос будет ли избранный рецепт безвреден и эффективен в конкретном случае.

Итак, если у вас варикоз вен нижних конечностей, то как могут помочь облегчить состояние ванны с солью? При варикозном расширении вен лечение солевым раствором улучшит кровообращение, уменьшит отёчность и воспаление, снизит болевые ощущения и создаст условия для разжижения крови. Эффективно данное лечение на начальной стадии варикоза. Но в разных источниках можно встретить информацию и о том, что таким методом можно лечить варикозное расширение вен на любой стадии заболевания, и даже тяжелые последствия этой болезни, которые могут быть после удаления вен. Достоверность данной информации не стоит проверять лично. В любом случае, то можно ли принимать солевые ванны, и в целом осуществлять лечение хлоридом натрия при варикозе, а также как лучше восстановиться после операции на вены, скажет врач.

Солевые повязки и компрессы при варикозе

Как мы уже выяснили ранее, хлорид натрия имеет ряд полезных качеств. Его местное применение благоприятно воздействует на состояние здоровья человека. И, вместе с другими средствами профилактики и лечения, помогает минимизировать симптомы варикозной болезни на начальных стадиях.

Рассмотрим первый способ лечения – солевые повязки и компрессы. При варикозном расширении вен хлорид натрия, используемый таким образом, способен проникать вглубь воспалённой ткани. Для того, чтобы получить терапевтический эффект необходимо подготовиться и правильно приготовить гипертонический раствор.

При этом для лечения варикоза с помощью повязок его концентрация не должна превышать 10%. Это означает, что на каждые 100 грамм воды, необходимо добавлять 10 грамм хлорида натрия. Соблюдение данного соотношения крайне важно. Если оно верное, то при систематическом применении можно повысить эластичность сосудистых стенок, тонизировать вены, уменьшить проявление отёков. Если же концентрация хлорида натрия будет более, чем 10%, то эффект от применения может быть обратным – без того слабая сосудистая стенка будет подвержена разрушению, что повлечёт за собой усугубление и прогрессирование варикозной болезни.

Солевые ванны при варикозе вен

Приготовив раствор хлорида натрия, его необходимо поставить в холодильник на несколько часов. За это время следует подготовить ткань для повязки. Она должна хорошо впитывать воду и позволять кожному покрову дышать. Поэтому желательно использовать льняную ткань, для этого её нужно применять в 4 сложения. Как альтернативу можно использовать марлевую ткань или обычный бинт, сделав повязку из 8 слоёв ткани.

Достав из холодильника раствор, температура которого уже приближена к нулевой отметке, окуните в него ткань. Убедитесь в том, что она хорошо пропиталась. Затем расположите повязку на ноге и зафиксируйте эластичным бинтом. Он прост в использовании и обеспечит хорошую вентиляцию участка под компрессом. Оставлять повязку можно от десятков минут до десяти часов. Курс лечения составляет 2-4 недели.

Возможно использование и сухих лечебных повязок с хлоридом натрия. Для этого нужно предварительно заготовить мешочек из хлопка. В него засыпать соль и поместить на 10 минут в морозильную камеру. После достать и приложить к проблемному участку. Длительность процедуры от 5 до 15 минут. Как только мешочек нагреется, его можно убирать.

Суть приготовления компресса заключается в том, что поверх ткани пропитанной гипертоническим раствором, помещается другая ткань. Например, шерстяная материя. Применение целлофана исключено – компресс должен быть воздухопроницаемым.

Читайте также:  Варикоз как укрепить сосуды что есть

По окончании процедуры протереть кожу влажным махровым полотенцем. Можно сделать лёгкий самомассаж. Движения должны быть мягкими и плавными. Направление движений – от стопы к бедру. Для выполнения самомассажа используйте «НОРМАВЕН®» крем для ног. Он обеспечит необходимое скольжение рук по кожному покрову, окажет дополнительный венотонизирующий и противовоспалительный эффект.

Ванны с солью при варикозе

Наиболее часто используемым народным способом лечения сосудистой патологии являются солевые ванны. От варикозного расширения рекомендуют применять общие и ножные ванночки с одним хлоридом натрия, а также с добавлением эфирных масел, молока, травяных настоев и пр.

Общие солевые ванны применяются не только при варикозном расширении вен нижних конечностей, но и при варикозе малого таза. В комплексном лечении данного заболевания может быть эффективна комбинация хлорида натрия и отвара ромашки аптечной. Общая ванна с морской солью при варикозе поможет улучшить кровообращение, снять отёчность, устранить болевой синдром, а ромашка аптечная закрепит результат. Для приготовления ванны используется пакет морской соли. Его, как и ромашку, можно приобрести в аптечном пункте. Ромашку заливают водой и настаивают 30-40 минут, затем вливают в наполненную тёплой водой ванну. В ней же растворяют морскую соль. Длительность применения водной процедуры минимум 10 минут. Выполнять её стоит перед сном.

Варикозное расширение вен нижних конечностей имеет большое количество неприятных проявлений, которые за 10 сеансов можно попытаться устранить с помощью лечебных ванночек. Наберите в таз или ведро тёплую воду, её температура не должна превышать 38°C. На каждую 1000 мл воды растворите 30 грамм (1 ст. л.) хлорида натрия. Длительность процедуры – 10-15 минут. По её окончании ополосните конечности прохладной водой – это тонизирует вены. Вытерев ноги махровым полотенцем рекомендуется занять положение лёжа так, чтобы ноги находились на 15-20 сантиметров выше уровня сердца. Такое положение ног обеспечит максимальный отток крови от них.

Делать подобные солевые ванны при варикозе ног будет эффективно, как для профилактики, так и для лечения варикозной болезни. Противопоказаниями к проведению лечения варикозной болезни с помощью солевых ван и компрессов является наличие трофических расстройств на нижних конечностях, тромбоз глубоких вен и тромбофлебит поверхностных вен. Уделяйте внимание своему здоровью и не пренебрегайте мерами профилактики сосудистых болезней. Будьте здоровы!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Видео: солевые повязки от 100 недугов

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — УМНОЕ ЗДОРОВЬЕ

  1. Диагностика и лечение варикозного расширения вен нижних конечностей. Витебск, ВГМУ, 2005. — 207 с.
  2. Швальб П.Г., Пигин С.П. Клиника и лечение хронической венозной недостаточности нижних конечностей // Вестник хирургии. — 1969.
  3. Чернявский В.В., Шаламова И.В., Павлюк Л.А. Современные тенденции в лечении варикозной болезни // Актуальные проблемы современной хирургии. — Москва, 2003.
  4. https://www.verywellhealth.com/natural-treatments-for-varicose-veins-89260
  5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/240129.php
  6. https://www.aafp.org/afp/2008/1201/p1289.html
  7. https://emedicine.medscape.com/article/1085530-clinical

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Читайте также:

Баня и сауна при варикозном расширении вен нижних конечностей

Можно ли ходить в финскую сауну при варикозе, и можно ли париться в русской бане с такой сосудистой патологией, как варикоз читайте в нашей статье.

Фитнес при варикозе: можно ли ходить в тренажерный зал и заниматься фитнесом, имея сосудистую патологию?

О том, можно ли совместить занятие фитнесом и варикозную болезнь вен? И как необходимо скорректировать план тренировок для того, чтобы заниматься фитнесом при варикозе вен ног, далее в нашей статье.

Лечение варикозного расширения вен пищевой содой или эффективны ли содовые ванны при варикозе?

О том, лечит ли пищевая сода варикоз вен вы узнаете из нашей статьи.

Гели и мази для лечения варикоза

Чтобы не допустить развития заболевания и его прогрессирования специалисты достаточно часто назначают средства наружного применения – крем, мазь, гель для вен.

Пиявки или гирудотерапия при варикозе нижних конечностей: история метода, польза и вред лечения

Гирудотерапия в переводе с латинского и древнегреческого дословно означает «лечения пиявкой».

Скипидарные ванны для ног: история, действие и применение в домашних условиях

История водолечения уходит своими корнями в древние времена.

Закаляем ноги: холодные, теплые и контрастные обливания ног

С помощью этой простой процедуры можно повысить адаптацию организма к неблагоприятным воздействиям извне.

Источник