Меню

Фолиевая кислота при варикозе вен

Питание при варикозном расширении вен

Как правильно питаться при варикозе? Мы расскажем вам не только о том, что есть, но и почему тот или иной продукт полезен при варикозном расширении вен.

Витамин С

Продукты: шиповник, облепиха, киви, сладкий перец
Действие: улучшает метаболизм, повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов

Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в синтезе коллагена, необходимого для соединительных тканей, стенок сосудов и упругости кожи. Влияет это соединение и на кровь – витамин С защищает гемоглобин от окисления.

Человеческий организм, в отличие от организмов многих животных, не умеет самостоятельно вырабатывать витамин С. К счастью, аскорбиновая кислота есть в продуктах, часто употребляемых нами в пищу: капусте, болгарском перце, укропе, петрушке и цитрусах. Однако больше всего ее в шиповнике, облепихе и киви. Суточная норма здорового человека – 70 мг витамина С, и чтобы покрыть ее, достаточно одного плода киви.

Растительные волокна

Продукты: фасоль, морковь, яблоки, овес, хлеб грубого помола
Действие: снижают кровяное давление, понижают уровень холестерина в крови, являются антикоагулянтами

Организму нужна клетчатка, содержащаяся в растительных волокнах.

За счет полой структуры растительные волокна выводят из организма «мусор». Шлаки, жиры, холестерин, яды – все это выходит естественным путем вместе с клетчаткой. Выводя вредные вещества и облегчая работу кишечника, клетчатка уменьшает вероятность образования тромбов, улучшает кровообращение, позволяет восстанавливаться стенкам сосудов.

Больше всего растительных волокон содержится в пшеничных отрубях, в стручковой фасоли, брюссельской и белокочанной капусте. Полезные волокна есть во фруктах, овощах и злаках. Однако клетчатка разрушается при отжиме и обработке. Каши должны быть из цельных зерен, салаты – из свежих овощей.

Кумарин

Продукты: корица, чеснок, лук, вишня, цитрусовые
Действие: Препятствует образованию тромбов

Кумарин – сложный эфир ортооксиричной кислоты, имеющий множество применений в разных сферах жизни – пищевой, парфюмерной, фармакологической.

В чистом виде он – мощное антикоагулянтное средство непрямого действия, то есть кумарин способен быстро и эффективно разжижать кровь, снижая риск инфарктов и сердечно-сосудистых заболеваний, лечить варикоз, убыстрять кровоток.

Как и всякое другое мощное средство, кумарин в чистом виде может быть вреден. В частности, разжижение тромбов имеет обратную сторону – плохую сворачиваемость крови, долгое заживление ран.

Однако, имеющиеся в доступе продукты содержат немного кумарина, и передозировка им практически невозможна, а полезный эффект трудно переоценить.

Кумарин есть в корице, чесноке, луке, цитрусовых. Употребляя эти продукты, можно уменьшить риск сердечных заболеваний и способствовать борьбе своего организма с варикозом.

Продукты: говяжья и свиная печень, орехи, бобовые, морепродукты
Действие: участвует в синтезе эластина, придает стенкам сосудов упругость

Медь – один из важнейших для человеческого организма элементов. Она участвует в большом количестве процессов, входит в состав ферментов, гормонов, дыхательных пигментов, с ее помощью восстанавливается эластичность стенок сосудов (эластин) и цельность хрящей и сухожилий (коллаген).

Суточная норма меди – 2-3 миллиграмма меди, однако при варикозе желательно увеличивать дозу поступления меди минимум до 5-7 мг. Больше всего меди содержится в свиной и говяжьей печени (около 3 мг на 100 г продукта), в орехах (от 0,5 до 1 мг), также в морепродуктах и бобовых (0,5-0,7 мг).

Рутин

Продукты: черноплодная рябина, цветочная пыльца, цедра цитрусовых, сладкий перец
Действие: укрепляет стенки сосудов

Рутин (витамин Р, С-комплекс, цитрин, геспередин) по воздействию на организм во многом схож с витамином С, также он усиливает его действие. При этом основными функциями рутина являются усиление прочности стенок сосудов, укрепление капилляров, снижение кровоточивости десен, стимуляция тканевого дыхания, нормализация работы эндокринных желез.

Суточная норма — от 3 мг рутина. При варикозе показано увеличение суточной нормы.

Наиболее велико содержание рутина в цветочной пыльце (15 мг на 100 грамм), черноплодной рябине (4 мг) черешне и вишне (до 2 мг), черной смородине (1,5 мг).

Также рутин есть практически во всех ягодах и фруктах, присутствует в свежих овощах, зелени, картофеле.

Витамин Е

Продукты: оливковое масло, печень, орехи, свежие овощи,
Действие: защищает сосуды от атеросклеротических изменений, улучшает циркуляцию крови

Витамин Е (токоферол) отвечает в организме за регенерацию тканей, нормализацию свертываемости крови, является самым сильным естественным антиоксидантом.

Токоферол омолаживает организм и нормализует процессы в крови и тканях, отвечает за эластичность кожи, предотвращает воспалительные процессы.

Суточную дозу взрослого человека – 12-15 мг – получить несложно. Токоферолом богаты миндаль и фундук (20 мг на 100 г), он есть в облепихе, кураге и фисташках (5 мг), шпинате, щавеле, лососе и кальмарах (2 мг), а также во многих других продуктах.

Витамин В5

Продукты: Мясо, рыба, яичные желтки, орехи, дрожжи.
Действие: защищает сосуды от атеросклеротических изменений, улучшает циркуляцию крови

Витамин В5 (пантотеновая кислота) в человеческом организме трансформируется в пантетин. Он является частью кофермента А, играющего важную роль в метаболизме белков, жиров и углеводов.

Регулярное поступление в организм витамина В5 позволяет избежать дерматита, трофических язв, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, оказывает общее тонизирующее и нормализующее влияние.

При варикозе, трофических язвах и дерматите рекомендуется есть продукты с большим содержанием витамина В5 – морскую рыбу, яйца, икру рыб, говяжьи печень и почки.

Суточная норма взрослого человека – 10-15 мг, при смешанном питании она достигается без существенных усилий, так как В5 есть в мясе, рыбе, желтках яиц, молоке, капусте и многих других продуктах.

Источник

Какие витамины полезны при варикозе ног?

Какие витамины помогут вернуть тонус венам и снизят риск осложнений варикоза?

Генетика играет важную роль в развитии варикозного расширения вен. Потомки наследуют от родителей слабость стенок сосудов и склонность к появлению узлов. Но предрасположенность — не приговор, а повод внимательнее относиться к своему здоровью и заниматься профилактикой болезни.

Людям с варикозом любой степени нужно помнить:

  • слабые стенка и клапанный аппарат вен сами собой не восстановятся, варикоз будет лишь прогрессировать, если не обращать внимания на проблему;
  • прогрессирование заболевания приводит к развитию отека и далее — к трофическим нарушениям кожи, которые в итоге могут приводить к венозной язве.

Для профилактики заболевания и снижения риска развития осложнений нужно избегать таких факторов, как стоячая работа, курение, и принимать сосудоукрепляющие средства, в том числе витамины.

Читайте также:  Семейная клиника лечение варикоза

Аскорбиновая кислота при варикозе

Витамин C больше известен как стимулятор иммунитета. Но аскорбиновая кислота также участвует в синтезе коллагена и эластина, способствует нормализации тонуса и плотности венозных стенок, клапанов вен.

Витамин C не синтезируется в организме, поэтому важно пополнять его запасы с пищей или принимать препараты аскорбиновой кислоты.

Для взрослых рекомендованная физиологическая потребность составляет около 90 мг/сутки [1].

Прием витаминов может снизить риск образования тромбов и развития трофических язв.

Польза витамина E при варикозе

Витамин Е (токоферол), как и аскорбиновая кислота, обладает антиоксидантными свойствами. Он нормализует обмен веществ и энергии в клетках, снимает дискомфорт и тяжесть в ногах, снижает вероятность появления трофических язв.

Прием витамина E при варикозе ног уменьшает риск появления тромбов. При этом он действует не на факторы свертывания крови, а улучшает состояние клеток, выстилающих венозную стенку. Тромбоциты к ним меньше «цепляются», за счет чего и уменьшается вероятность тромбообразования [2].

Плюс ко всему, он нормализует обмен веществ и энергии в клетках, снижает влияние варикозной болезни на общее самочувствие.

Физиологическая потребность для взрослого человека — 22,5 МЕ или 15 мг [1].

Витамин D и варикоз

Главный смысл применения витамина D (кальциферола) при варикозе — профилактика и лечение осложнений, например трофических язв.

Доказано, что у людей с дефицитом витамина D слабеет иммунитет и хуже идут восстановительные процессы, чаще появляются трофические язвы [3]. Поэтому, несмотря на то, что кальциферол синтезируется в коже под действием ультрафиолета, при варикозе будет актуален его дополнительный прием.

Рекомендуемые дозы для взрослого здорового человека колеблются от 400 до 600 МЕ [1]. Курсы приема витамина D желательно проводить в зимний период, когда человек испытывает дефицит солнечного света.

Никотиновая кислота для здоровых вен

Один из самых ценных витаминов для вен — ниацин (он же никотиновая кислота, витамин РР). Он участвует в энергетическом обмене, его метаболиты снижают уровень холестерина, чем помогают поддерживать здоровье сосудов.

Некоторое количество никотиновой кислоты синтезируется в кишечнике, однако при некоторых состояниях этого бывает недостаточно и может быть рекомендован его дополнительный прием.

Суточная потребность в ниацине для среднего взрослого человека — около 20 мг/сутки [1]. При повышенном холестерине нужна более высокая доза.

Какие витамины нужны при варикозе?

Для лечения варикоза нужен комплексный подход, включающий изменение образа жизни, здоровое питание, в том числе витамины, использование флеботропных препаратов.

Местный препарат Детрагель® не оставляет следов на коже и одежде и помогает справляться с болью, отеком, ощущениями тяжести и усталости в ногах, ночными судорогами, а также гематомами (синяками) [4, 5, 6].

  1. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации. — М.: Федеральный центр гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора, 2009. — 36 с.
  2. Freedman J. E., Keaney Jr. J. F. Vitamin E inhibition of platelet aggregation is independent of antioxidant activity // The Journal of nutrition vol. 131,2 (2001): 374S-7S.
  3. Smith K., Hewlings S. Correlation between vitamin D levels and hard-to-heal wounds: a systematic review // Journal of wound care vol. 29, Sup7 (2020): S24-S30.
  4. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Детрагель®. ЛП-001044.
  5. Богачев В. Ю. с соавт. Современная трансдермальная флеботропная терапия: в фокусе трансдермальные флеботропные препараты // РМЖ, 2018. — №6 (II). — С. 61-65.
  6. Богачев В. Ю., Болдин Б. В., Туркин П. Ю., Лобанов В. Н. Местные препараты в лечении и снижении частоты развития нежелательных реакций после склеротерапии ретикулярных вен и телеангиэктазов // Ангиология и сосудистая хирургия, 2019. — 25(4):102-7.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник

Народные средства и витамины против варикоза

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

С варикозом боролись издревле. Президенты и вожди. Поэтому народные средства против варикоза проверены веками. К тому же, они природные, без химии, надежные и недорогие. Но это совершенно не противоречит их эффективности. Какие средства можно с успехом применять для борьбы с варикозом?

[1], [2], [3]

Пиявки против варикоза

Пиявки хоть и противные существа, но очень-очень полезные. Их используют и в борьбе против варикоза. Чем же так ценны пиявки? Их слюна, как оказывается, содержит в своем составе множество веществ, которые имеют свойство активизировать многие процессы организма. Слюна пиявок использовалась в глубокой древности, чтобы лучше свертывалась кровь, чтобы в организме рассасывались кровяные сгустки, которые называют тромбами. К тому же, при большой вязкости крови и большом ее количестве в венах пиявки незаменимы, чтобы высасывать эту кровь и убирать излишки.

Интересный факт: одна пиявка за один час высасывает около 15 мл крови. Затем, насосавшись, она отпадает от тела. Но это еще не все. После укуса пиявки и ее отпадания из отверстия, которое образовалось, вытекает еще до 15 мл крови. Это позволяет расшириться микроскопическим сосудам, обеспечить отток крови от других органов и тканей.

Пиявки против спазмов и судорог

Лечение пиявками (гирудотерапия) – это отличное средство против спазмов сосудов, а также борьба с гипертонией, отеками ног. Пиявки помогают восстановить кровообращение, они способствуют тому, что кровоток усиливается и питает внутренние органы и ткани. Это – отличная профилактика варикоза.

Пиявки способствуют тому, что помогают снизить риск дефектов стенок сосудов, налаживают нормальную свертываемость крови, благодаря им организм очищается от токсинов.

Противопоказания к применению пиявок

А что, разве существуют такие противопоказания? Конечно же, да. Это снижение свертываемости крови, повышенная кровоточивость, в том числе и десен, анемия, беременность, очень сильная худоба и ускоренный обмен веществ, индивидуальная непереносимость пиявок, а также состояние беременности. Нельзя также ставить пиявки детям и очень пожилым людям, особенно с ослабленным организмом.

Читайте также:  Внутренний варикоз ноги чем лечить

Пиявки нельзя ставить в места, где кожа слишком тонкая – это вредит коже и кровеносным сосудам под нею. Поэтому нельзя ставить пиявку и прямо над сосудом, особенно если это сосуд с пораженными стенками.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Лучшие точки для пиявок

Врач-гирудотерапевт (врач, назначающий пиявок) подскажет, в какие точки лучше всего ставить пиявки. Их лучше всего прилепливать там, где, по канонам восточной медицины, находятся меридианы. Чтобы пиявки были еще эффективнее, их нужно сочетать с массажем, самомассажем и лечебной физкультурой, направленной против варикоза.

Эбонитовый диск

Это хорошее средство против варикоза. Когда человек трет эбонитовым диском о больные участки на ногах, возникают электромагнитные импульсы, и тело реагирует на них очень положительно. Усиливается обмен веществ, улучшается кровоток, раны заживают скорее, повышается тонус всего организма.

Когда эбонитовый диск трется о кожу, у человека улучшаются биотоки, и у человека улучшается самочувствие.

Как правильно пользоваться эбонитовым диском? Нужно каждый вечер посвящать этому занятию хотя бы 15 минут, уже через 2 недели состояние ног станет намного лучше.

Есть секрет применения эбонитового диска: нужно водить им возле вены, но только не над самой веной непосредственно.

Если не хотите тратить время на поглаживания и трения, приложите эбонитовый диск к больной ноге и примотайте его на ночь.

[12]

Витамины для укрепления сосудов

Чтобы сосуды были крепкими и прочными, нужно питать их не только снаружи, но и изнутри. Витамины в достаточном количестве также помогают противостоять образованию тромбов, нормализуют микроциркуляцию крови в венах и артериях.

Витамин рутин (витамин Р) – это отличное средство, которое уменьшает проницаемость стенок сосудов и восстанавливает их прочность, эластичность. Витамин Р также уменьшает ломкость капилляров, через которые циркулирует кровь. Этот витамин в изобилии содержат такие продукты:

  • Шиповник
  • Ягоды черной смородины
  • Цитрусовые
  • Зеленый чай
  • Рябина черноплодная

Знайте, что витамин Р в организме лучше всего усваивается вместе с другим витамином – С. Они усиливают воздействие друг друга в организме. А гель на основе рутина очень хорош, чтобы мазать им пораженные варикозом места. Эти два способа помогут бороться с набуханием вен, которые уже очень хорошо проявляются под кожей ног. Гель с рутином в составе, к примеру, Троксевазин, помогает снять воспаление в венах, уменьшает их проницаемость, обезболивает деформированные участки вен.

Семена конского каштана

Это тоже прекрасное народное средство против варикоза. Можно приготовить настойку семян каштана самим, залив их спиртом и поставив на неделю настаиваться, а потом мазать пораженные варикозом места на ногах. А можно купить готовый аптечный препарат, к примеру, мазь Эскузан. Этот препарат имеет в составе семена каштана конского и витамина В. Они взаимно дополняют антивоспалительное, противоопухолевое и снижающее жар воздействие друг друга на организм.

Если в организме недостаточно витамина В, у человека мышцы становятся слабыми, ноги могут потерять свою чувствительность или терять ее время от времени, кожу ног может жечь, а конечности часто отекают. Пища и препараты с витамином В в составе помогают бороться с этими явлениями.

Витамина В много в дрожжах, бобовых, зерновых, мясе птиц и свиней, много его также в печени – неважно, говяжьей или свиной, а также в пиве. Препараты и пища с витамином В помогают также укрепить стенки вен, улучшить тонус сосудов и всего организма, помочь при боли в ногах.

Когда у человека констатируют расстройство кровообращения в венах, препараты с витамином В назначают 2-3 раза в день на протяжении месяца.

Витамин В5, или пантотеновая кислота

Этот витамин очень активно участвует во всех процессах, связанных с кроветворением. Если в организме недостаточно пантотеновой кислоты, у людей появляется боль в ногах, спазмы икроножных мышц, особенно спазмы могут возникать ночью, что особенно опасно для нервной системы человека. Это грозит заболеваниями кожи, а также воспалением вен. Чтобы пополнить организм витамином В5, необходимо принимать побольше арахиса, печени, есть каши пророщенным зерном, каши из отрубей, употреблять вареные куриные желтки, капусту брокколи, мясо.

Но нужно знать, что витамин В5 очень нестоек. Он быстро разрушается, если пищу – его источник – греть, кипятить, замораживать. Витамин В5 также теряется, если крупы с его содержанием молоть.

Если у человека варикозное расширение вен, врачи могут назначить ему до 250 мг витамина В5 (пантотеновой кислоты) 2 раза в день. Чтобы препарат хорошо усваивался, лучше дополнить витамин В5 другими препаратами или продуктами с витамином В5.

Витамин С (аскорбинка)

Этот витамин очень хорош для укрепления стенок вен и сосудов. Аскорбиновая кислота помогает организму бороться с простудами, болезнетворными бактериями, вирусами. Благодаря витамину с организм намного лучше и эффективнее снабжается жизненно важным для крови элементом – железом.

Нехватка витамина С ведет к разрушению стенок сосудов и капилляров, у человека быстро образовываются синяки и плохо сходят, а также плохо заживают раны. Чтобы пополнить дефицит витамина С и эффективно побороться с варикозом, нужно получить его из плодов шиповника, цитрусовых, сладкого перца, томатов, дынь, облепихи, смородины и рябины. Если у человека уже образовались трофические язвы, витамина с нужно принимать каждый день не меньше 2-х граммов.

Витамин А (ретинол)

Благодаря витамину А клетки этипелия на стенках сосудов сохраняются намного лучше, стенки сосудов более прочны, а сами сосуды хорошо пропускают кровь. Витамин А очень хорош для заживления ран, трофических язв на последней стадии варикоза.

Витамин А можно брать из дыни, печени, шпината, капусты, моркови, молока, свежих абрикосов. Его дозы строго в аптечных препаратах индивидуальны, потому нужно обратиться к врачу для назначения оптимальных доз витамина А, или ретинола.

Витамин Е, или токоферол

Этот витамин очень хорош для защиты клеточных мембран, а также противостояния организма бактериям и вирусам. Если в организме не хватает токоферола, мышцы ног слабеют, мышцы могут потерять свою форму, атрофироваться, человек начинает испытывать сложности во время ходьбы, а также у него уменьшается чувствительность ног. Может быть и такое, что при недостатка витамина Е у человека ослабевают рефлексы, например, реакция на горячее, холодное или замедленность движений. Он также может не испытывать чувствительности к вибрации. Например, во время езды.

Читайте также:  Как лечить пятна при варикозе

Витамин Е можно почерпнуть из масел растительного происхождения: подсолнечного, кукурузного, масла хлопка, много токоферола и в арахисе, маргарине, миндале, семечках подсолнуха. Эти продукты нужно употреблять для здоровья вен и мышц ног.

Конечно, этих витаминов для здоровья вен и хорошего кровотока будет недостаточно – нужны будут еще и натрий, калий, омега-жирные кислоты, а также цинк и медь. Тогда рацион человека будет богат и это отличная профилактика против козней варикоза.

Вкусные рецепты Уокера

Доктор Уокер – американский диетолог, который создал целую систему борьбы с заболеваниями ног, в частности с варикозом. Он предложил для лечения использовать соки, но не магазинные, а натуральные, свежевыжатые. Соки имеют огромное преимущество перед продуктами: они усваиваются сразу же после того, как их выпили, и оказывают самое позитивное воздействие на все системы организма. Особенно на кроветворение и кровоток. Какие же соки лучше всего делать для лечения варикоза?

Морковно-шпинатный

Нужно взять 6 частей сока шпината и 10 частей морковного сока. Отличное средство против опухолей ног, язв на ногах, обмена в тканях, слабостью, потерей сил. Сок очень полезен для правильного и своевременного сокращения сосудов, он помогает укрепить мышцы сосудов и мышцы ног.

[13], [14]

Морковь, сельдерей и компания

Нужно взять сока моркови – 7 частей, сока сельдерея – 4 части, сока шпината – 3 части и сока петрушки – 2 части. Все эти соки необходимо смешать и тут же выпить. Этим вы поможете себе бороться с отеками благодаря большому количеству натрия в сельдерее, поможете крови быстрее циркулировать по сосудам благодаря моркови. Петрушка – очень хорошее средство против бактерий (ею раньше лечили даже заболевания половых путей) и профилактики спазмов. Сок также хорошо укрепляет стенки сосудов и снижает их ломкость.

[15]

Морковь, свекла и огурец

Соки этих овощей очень хороши для борьбы с варикозным расширением вен. Нужно взять сока моркови – 10 частей, сока свеклы – 3 части, сока огурца – 3 части. Эта смесь содержит целую кладовую витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья вен.

Там и натрий, и кальций, и калий, и хлор, и фосфор, и все это помогает нормализовать артериальное давление, усилить кровоток, сделать прочнее стенки сосудов. Свекла вообще очень хороша для того, чтобы снизить риск развития тромбов – она способна разжижать кровь. При тромбофлебите – незаменимый ингредиент.

[16]

Морковь, репа и другие полезные овощи

Для приготовления этого сока нужно целых 4 ингредиента. Это морковь – 8 частей сока, шпинат – 4 части сока, репа – 2 части сока, кресс-салат – тоже 2 части. В этой соковой смеси чего только нет: и сера, и железо, и фосфор, и магний, и калий, и кальций.

Все эти ингредиенты вместе могут без труда растворять кровяные сгустки – тромбы – и способствовать хорошему кровотоку. Если тромбов еще нет, эта смесь соков незаменима для профилактики их образования.

Если у человека кислородное голодание, то смесь этих соков восполняет недостаток кислорода при гипоксии тканей. Важно, чтобы для приготовления этой соковой смеси использовали свеклу вместе с ее зеленой ботвой – в ней много витаминов. А у моркови тоже есть зеленая ботва на конце, она тоже пригодится для соковой смеси. Это улучшит воздействие соков на состояние вен при варикозе.

[17], [18]

Народные рецепты от варикоза

Чтобы эффективно бороться с варикозом, можно использовать силы природы. Для человека очень важно лечиться именно теми растениями, которые растут у него в стране – такие растения лучше усваиваются организмом и помогают в борьбе против болезней вен.

Лесной орех

Чтобы уменьшить вред, нанесенный организму трофическими язвами, нужно использовать вот этот рецепт. Он помогает при флебитах, варикозном расширении вен, при возникновении трофических язв, особенно – язв, которые образуются на голени.

Нужно взять кору лесного ореха (лещина) и его листья, все это измельчить в равных частях. 1 столовую ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка и поставить, чтобы остыло и настоялось – в течение часа. Затем принимать по одной четвертой стакана по 3 раза в день перед приемом пищи.

Конский каштан

Препараты, приготовленные из него, помогают крови сворачиваться медленнее, благодаря каштану укрепляются стенки вен, снижается их воспаление, а также воспаление мышц и суставов, особенно икроножных, хорош этот продукт и в борьбе против расширения вен.

Как его приготовить? Нужно взять 50 г плодов и цветов конского каштана (измельченных), настоять их, залив 0,5 литра водки или спирта. Пусть 14 дней постоит в теплом месте в темноте. Есть один секрет: чтобы напиток действовал лучше, нужно, чтобы его взбалтывали 1 раз в сутки. Принимать настойку конского каштана можно 3-4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. После этого человек чувствует себя гораздо лучше.

Препараты с конским каштаном используют даже для лечения осложнений варикозного расширения вен.

Каланхоэ

Это незамысловатое растение очень хорошо помогает при варикозе. Нужно взять каланхоэ, которому не меньше, чем год. Вымыть листья, сутки подержать в холодильнике и нарезать их, наполнив литровую банку наполовину. Залить все это водкой так, чтобы она покрывала каланхоэ на 2 пальца. Пусть настойка постоит 2-3 дня в темном прохладном месте. Затем можно натираю ею ноги на ночь. Очень хорошо помогает при варикозе – венозные узлы становятся намного меньше, а вены выглядят не такими опухшими.

Тысячелистник и другие растения

Это скромное растение может сослужить хорошую службу в профилактике варикоза и борьбе с ним. К 50 граммам травы тысячелистника можно добавить 200 граммов бессмертника (цветы), брусники – 100 граммов, березы (листья) – 100 граммов, и коры крушины – 100 граммов. Перемешать все это и залить на 1 столовую ложку 300 граммов кипятка. Затем сбор нужно прокипятить в течение 5 минут. Пусть настоится 4 часа, но не в традиционно холодной и темном месте, а в теплом.

Настой за это время остынет, но его нужно процедить, подогреть и принимать по 100 граммов в день перед едой трижды в день.

Этот настой – очень хорошее средство против тромбофлебитов и флебитов даже на сложных стадиях.

Источник