Продление жизни, омоложение, секреты молодости

секрет молодостиДо XVII века не более 1% людей доживали до 65 лет, а в современной России уже 20% населения перешли в возрастную категорию пожилых. Средняя продолжительность жизни в России увеличилась почти в 2 раза. Сегодня доля седеющего населения в обществе велика. Характерной чертой представителей этой категории, и, прежде всего женщин, является стремление сохранить свою привлекательность, интерес к жизни и активность. Как правило, это удается тем, кто разумно относится к своему здоровью смолоду. А вы как относитесь к своему здоровью сейчас, пока вам 30? 40? 50?

Секреты молодости

По мнению шведского исследователя Г. Браттберга, более 73% пожилых людей постоянно страдают от заболеваний или физических недостатков. Соответственно продленная жизнь не доставляет им много радости. Страх перед потерей привлекательности и ухудшением самочувствия - ведущая причина негативных ожиданий пожилых. Противопоставим этому идею активного долголетия. И подумаем, что же мы можем сделать для этого уже сейчас. При этом подчеркнем, что до настоящего времени ведущее звено изменений, происходящих в стареющем организме, остается загадкой. Для определения возраста используется показатель прожитых лет. Но можем ли мы указать точное наступление того дня и часа, когда человек переходит от зрелости к старости? Возрастной переход происходит постепенно, и любая попытка разделения людей на возрастные группы условна.

Почему мы стареем?

Поиск маркеров старения приводит к эндокринной системе, способной синхронизировать физиологические процессы с условиями окружающей среды. Именно гормоны выполняют роль координаторов деятельности других органов, обеспечивают функционирование организма как целостной структуры. Физиологическое старение сопровождается изменениями деятельности эндокринной системы, прежде всего уровней гормонов гипофиза - гонатотропинов и половых гормонов. Физиологическое значение половых гормонов сложно переоценить. Их влияние на внешние данные (в частности, на структуру коллагена - основа многих тканей), интеллектуальные и физические возможности неоспоримо. Половые гормоны - непосредственные участники процессов познавательной деятельности и социальной активности, адаптации к меняющимся условиям, - словом, всего, что составляет интерес к жизни. Дефицит эстрогенов - основная причина естественных изменений самочувствия женщины в 45-50-летнем возрасте: от характерных и, как правило, не радующих перемен внешности и приливов до расстройств, существенно снижающих качество жизни и потенциально способных быть причиной серьезных проблем со здоровьем (дислипидемия, сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз). Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) - наиболее эффективное средство для предупреждения возрастных изменений в организме и, в конечном итоге, продления молодости. Но если для женщин показания и возможности ЗГТ определены, в их распоряжении широкий выбор препаратов (натуральные эстрогены - Фемостон 2/10, 1/10 и Фемостон 1/5), модуляторы рецепторов эстрогенов, то многие вопросы терапии андрогенами у мужчин еще предстоит решить. Мы не властны над временем, однако в наших силах положительно воздействовать на свое здоровье и самочувствие. Зрелый возраст - естественное продолжение жизненного пути, и этот период можно сознательно организовать, сохранив творческие силы и привлекательность, использовать его как период новых перспектив и возможностей, большей свободы действий. Принятие неизбежных перемен, отказ от сравнений и оценок дарит свободу и открывает дорогу к новым ощущениям.
: http://zozh-lekar.ru/zdorove/prodlenie-zhizni.html
Рейтинг: 4.7 из 5 Голоса: 4

Отзывов пока нет!



Сумма цифр справа: код подтверждения