СТОЛ № 5 ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ - 6 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД



Bконтакте
СТОЛ № 5 ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ - 6 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮДДорогие друзья! СЕГОДНЯ ПОКАЖУ ВАМ ВКУСНЫЕ, ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ! ВСЕ ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! Каша с тыквой: - пшено - 100 грамм - 100 грамм воды - 100 грамм молока - тыква - 80 грамм - изюм - горсть - соль - по вкусу - сахар - по вкусу. Рисовый суп с фрикадельками: - картофель - 2 клубня - перец болгарский - 30 грамм - морковь - 40 грамм - сыр - 100 грамм - рис - 50 грамм - вода - 2 литра - фрикадельки куриные - 150 грамм - лук зеленый - по вкусу - лавровый лист. Ленивые картофельные вареники: - пюре картофельное - 800 грамм - яйцо - сметана - 1 ложка - соль - по вкусу - укроп - по вкусу - мука - 5 столовых ложек. Пельмени с куриным фаршем. - куриная грудка - 200 грамм - лук - головка - мука - 500 грамм - соль - по вкусу - яйцо - растительное масло - 2 ст.ложки - молоко - 80 грамм - вода - 80 грамм. Сырники на пару: - творог - 500 грамм - яйцо - мука - 4 ст. ложки - изюм - горсть - соль - щепотка - сахар - по вкусу. Салат Витаминный с тыквой. - тыква - 100 грамм - капуста - 100 грамм - мед - чайная ложка - имбирь - щепотка - соль - щепотка - сок лимона - несколько капель.
Зож-Лекарь: https://zozh-lekar.ru/zozh_tv/video-1502.html

Категория: https://zozh-lekar.ru/dieta/

Дата: 2019-06-05 Мастер Своего дела


Рейтинг: 4.5 из 5 Голоса: 2

Отзывы к видео

1. Лариса Васильева
Мне кажется многовато муки! В 3х из 6ти блюд! Не очень я считаю полезно столько её в день есть! В сырники можно вместо муки перемолоть овсянку! И в вареники поменьше муки добавлять! А остальные блюда очень достойные! Спасибо!👏👏👏
2. RICA RICA
Пшено (используются только вязкие каши, капуста (обладает газообразующим действием, имбирь (острое нельзя) не рекомендуются при диете №5
3. Анжела Кериловна
Спасибо за рецептики искала именно диетические думала будет слишком строгие а оказывается вполне нормальная еда
4. Просто Пчёлка
Здравствуйте) 🤗🤗🤗
Поздравляю Вас с праздниками 🌸🌸🌸
Спасибо огромное за Тыквенные рецепты 😉😉😉