Меню

Варикоз после операции самолет

Перелеты на самолете при варикозе

Используйте навигацию по текущей странице

Что происходит с венами, когда мы долго сидим?

Венозная система нижних конечностей представлена поверхностными и глубокими венами, сообщающиеся посредством коммуникантных и перфорантных вен. Глубокие вены, в основном, расположены в толще мышц нижней конечности. Подкожные вены находятся в толще подкожно-жировой клетчатки на разной глубине от поверхности кожи. Движение крови по венам происходит снизу вверх. Это сложный процесс, представленный работой сердца, дыханием, а также механизмом мышечно-венозной помпы. Каждый из нас в той или иной степени испытывал неприятные ощущения в ногах в виде тяжести и усталости или замечал появление отеков при длительных поездках, перелетах или в конце рабочего дня. Именно механизм мышечно-венозной помпы «выключается» при статических нагрузках.

Природой так устроено, что часть глубоких вен нижних конечностей проходит через мышечный массив на голени (это икроножные мышцы, камбаловидная мышца). Во время ходьбы эти мышцы сокращаются и сдавливают глубокие вены, тем самым обеспечивают продвижение крови по венам снизу-вверх. Клапанный аппарат глубоких вен закрывает просвет вены в тот момент, когда кровь начинает двигаться вниз под действием силы тяжести. Когда мы долго сидим (летим, едем на машине и т.д.), происходит застой крови в венах. Возникает полнокровие мышц голеней — это именно то, что мы воспринимаем под тяжестью в ногах. Застой крови в венах вызывает растяжение их стенок, таким образом может формироваться боль и судороги в ногах. Также застой крови приводит к увеличению проницаемости стенки вены, жидкая часть крови (вода) начинает проникать в мягкие ткани — формируются отеки.

Чем грозят длительные перелеты?

Отеки, боль в ногах, судороги, тяжесть и усталость — симптомы хронической венозной недостаточности. В середине 60-х годов 20 века врачи стали отмечать случаи внезапных смертей во время выхода из самолета после длительного перелета. Было установлено, что смерть наступает вследствие отрыва тромба от вен нижних конечностей. Тромбозы образуются при длительном согнутом неудобном положении ног. Это состояние было названо «синдром экономического класса». При низком давлении во время перелета в отсутсвие механизма мышечно венозной помпы добавляется снижение парциального давления кислорода в крови, что приводит к ишемии тканей, тем самым усиливая эффект застоя крови.

Как избежать синдрома «эконом-класса»

Компрессионные чулки универсальное средство профилактики и лечения венозной недостаточности и тромбообразования. Трикотаж показан абсолютно всем кто часто летает, кто проводит в состоянии сидя или стоя более 7 часов в день (врачи, учителя, парикмахеры, менеджеры). Трикотаж показан спортсменам. Основной эффект компрессионного трикотажа достигается за счет давления на глубокую венозную систему. Таким образом повышается скорость движения крови в венах, улучшается отток. Трикотаж — эффективное средство профилактики и лечения отеков ног.

Компрессионный трикотаж подразделяется на профилактический и лечебный. Правильно подобрать компрессионный трикотаж может только врач на основании данных осмотра и исследования пациента. Подбор трикотажа осуществляется по размерам конечности. Производится замер окружностей конечности на необходимых уровнях и по специальной размерной сетке.

Читайте также:  Бобровая струя поможет от варикоза

Как облегчить полет в плане нагрузок на кровеносную систему и ноги? Подберите удобное положение тела в кресле. Периодически выполняйте упражнения для ног, вставайте из кресла и практикуйте лечебную ходьбу. Ну злоупотребляйте алкоголем до и во время полета — алкоголь вызывает обезвоживание организма и сгущение крови. Желательно не сидеть постоянно в кресле. Лучше всего вставать и ходить по пассажирскому салону. Желательно пить больше воды и избегать алкогольных напитков. В самолет наденьте свободную одежду и обувь — это позволит избежать сдавление тканей и сосудов в местах сгибов конечностей.

Источник

Как ускорить восстановление организма после операции по удалению варикоза?

Содержание статьи

Если консервативные методы лечения варикоза не дало заметных результатов, проводится оперативное удаление варикозных вен. Чтобы хирургическое вмешательство было успешным и после операции не было рецидива болезни, крайне важно соблюдать правила реабилитации. Они способствуют скорейшему восстановлению организма и снижают шансы рецидива варикозной болезни и развития осложнений.

Восстановление организма после операции по удалению варикоза

Варикозное расширение вен: рекомендации после операции по удалению вен

Послеоперационный период обычно длится от 2-3 до 6 месяцев. За это время организм восстанавливается и человек может вернуться к привычному ритму жизни. Чтобы ускорить процесс реабилитации, рекомендуется скорректировать ежедневный рацион, выполнять посильные физические нагрузки, носить эластичные бинты или компрессионный трикотаж (чулки, колготки) и придерживаться врачебных рекомендаций.

Питание после операции на ногах

Главная задача при составлении меню – включить в рацион как можно больше продуктов, разжижающих кровь и способствующих укреплению сосудов. При наличии избыточной массы тела в первую очередь важно нормализовать метаболизм и скорректировать вес.

К числу разрешенных продуктов, которые можно употреблять каждый день, относятся:

Продукты, содержащие витамин С. Аскорбиновая кислота нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, укрепляет сосудистую стенку и уменьшает ее проницаемость. Рекомендуется включить в рацион цитрусовые, болгарский перец, смородину, капусту, персики, щавель, шпинат, облепиху, кинзу, плоды шиповника, зеленый горошек.

Продукты, содержащие витамин Р. Рутин (витамин Р) обладает ангиопротекторными свойствами, поддерживает эластичность стенок сосудов. Он содержится в черной смородине, петрушке, абрикосах, винограде, вишне и черешне.

Продукты, богатые кумаринами. Кумарины обладают антикоагулянтными свойствами, благодаря чему они препятствуют развитию тромбоза. Кумарины входят в состав вишен, красной смородины, асафетиды, красного клевера и сибирского женьшеня.

Морепродукты. Во время восстановления после операции по поводу варикозно расширенных вен на ногах рекомендовано употреблять морепродукты. Они богаты белком и омега-ненасыщенными жирными кислотами, за счет чего эффективно снижают уровень плохого холестерина. Также в них присутствует таурин – аминокислота, способствующая сохранению эластичности стенок сосудов.

Читайте также:  Алоэ против варикоза рецепт

Растительные продукты, содержащие грубые волокна. Рекомендуется включить в рацион капусту, морковь, свежую зелень, репу, тыкву.

Мясные субпродукты. Умеренное употребление говяжьей печени способствует улучшению процесса синтеза эластина, который необходим для поддержания эластичности и прочности сосудов.

Правильное питание после операции на варикоз вен

Что касается способа приготовления продуктов, то реабилитационный период после операции на варикозных венах подразумевает отказ от жаренных продуктов. Рекомендуется есть отварную, запеченную и тушеную пищу. Зелень, овощи и фрукты предпочтительно употреблять в сыром виде.

Крайне важно соблюдать питьевой режим. Пить лучше теплю воду 40-50 градусов, особенно эффективно употребление теплой воды утром натощак. К употреблению разрешены следующие напитки:

Негазированная вода. Желательно пить очищенную, колодезную или фильтрованную воду, освобожденную от примесей и солей.

Соки без добавления сахара. Подойдут любые фреши – овощные, ягодные и фруктовые.

В период реабилитации после операции рекомендовано воздержаться от употребления следующих продуктов и напитков:

Копченые, соленые, острые и маринованные блюда. Эти продукты содержат большое количество соли и специй. В результате их употребления на ногах появляются отеки.

Кофе. Рекомендуется полностью отказаться от этого напитка или свести его употребление к минимуму.

Алкоголь. Употребление большинства спиртных напитков способствует накоплению в организме избытка жидкости и приводит к отекам, поэтому в период реабилитации желательно воздержаться от алкоголя.

Гимнастика — один из этапов восстановления после операции по удалению варикоза

Гимнастика после операции на венах

Выполнение посильных упражнений ЛФК позволяет ускорить процесс восстановления после удаления пораженных участков вен. Однако чрезмерная нагрузка способна навредить и привести к нежелательным последствиям и осложнениям. Чтобы этого не произошло, заранее уточните у лечащего врача, какие виды нагрузки вам разрешены.

Многих пациентов интересует, можно ли ходить после операции по удалению варикозных вен. В большинстве случаев ходьба не только не запрещена, но даже рекомендована, так как она помогает избежать застойных явлений в венах. Ее темп должен быть средним, на протяжение первых 2-3 месяцев во время ходьбы используются эластичные бинты или компрессионное белье.

Люди, занимающиеся силовыми видами спорта, в первую очередь интересуются, сколько килограмм можно поднимать после операции на варикозных венах. На протяжении полугода после удаления пораженных участков вен не рекомендуется поднимать вес свыше 7 кг.

Таблетки после операции на варикозных венах

Чтобы ускорить процесс реабилитации и не допустить развития осложнений, пациенту прописывают прием определенных медикаментов. Обычно это антикоагулянты (например – препараты на основе ацетилсалициловой кислоты), антиоксиданты, противоотечные, венотоники, витаминно-минеральные комплексы.

Компрессионное белье после операции

Главные задачи специального компрессионного белья – это улучшение кровообращения, профилактика образования тромбов и обеспечение оптимального распределения давления в нижних конечностях. В зависимости от локализации и площади поражения, пациент может выбрать подходящий вариант трикотажа – бинты, колготки, чулки.

Читайте также:  Болят ноги при варикозе как лечить

Дополнительные средства для реабилитации после операции на варикозных венах нижних конечностей

Помимо препаратов, назначенных врачом, для ускорения выздоровления можно использовать Серию средства НОРМАВЕН. Входящие в состав Тоника и Крема НОРМАВЕН растительные экстракты, витамины и эфирные масла полностью безопасны для здоровья, поэтому их можно применять даже в период беременности. Они имеют выраженное противоотечное, венотонизирующее, противовоспалительное и обезболивающее действие. Использование Серии средств Нормавен в период восстановления после операции благотворно сказывается на состоянии ваших ног.

Возможные осложнения после операции по удалению варикоза

Возможные осложнения после операции по удалению варикозных вен

Чтобы избежать возможного развития осложнений, не пренебрегайте рекомендациями флеболога и берегите свои ноги!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Видео: профилактика развития осложнений и повторного варикоза после операции

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Медицина Для Людей

Оспанов Т. О. Классификация восстановительных и коррегирующих флеболимфохирургических операций и показания к ним при реабилитации больных с посттравматической венозно-лимфатической недостаточностью нижних конечностей /Здравоохранение Казахстана. – 1996. – №10.

Савельев В. С. Современные направления в хирургическом лечении хронической венозной недостаточности /Флеболимфология. – 1996. – №1.

Покровский А. В. Хроническая венозная недостаточность нижних конечностей – современные принципы диагностики, классификации, лечения /А. В. Покровский, С. В. Сапелкин / Ангиология и сосудистая хирургия. – 2003. – №1.

Ошибки, опасности и осложнения в хирургии вен: рук. для врачей /А. Н. Веденский, Ю. Л. Шевченко, М. И. Лыткин и др. /Под ред. Ю. Л. Шевченко. − СПб: Питер Ком, 1999.

The relationship between lower limb symptoms and superficial and deep venous reflux on duplex ultrasonography: The Edinburg Vein Study /A. Bradbery, C. J. Evans, P. Allan et al. /J. Vasc. Surg. – 2000. – V. 32, №5.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Читайте также:

Ретикулярный варикоз нижних конечностей: симптомы и лечение

Проявление локального расширения тонких сосудов сетчатого слоя дермы носит название ретикулярный варикоз.

Варикоз у детей: причины, симптомы и лечение

Бывает ли варикоз вен у детей?

УЗИ-диагностика вен нижних конечностей: показания, подготовка к исследованию и техника проведения

УЗИ – это самый широко применяемый метод диагностики человеческого организма.

Хирургическое вмешательство и малоинвазивное оперативное лечение варикозной болезни вен нижних конечностей: необходимость, подготовка, реабилитация и возможные последствия

Согласно медицинской статистике сосудистые заболевания входят в число самых распространённых заболеваний среди населения от 18 до 70 лет.

Посттравматический отёк нижних конечностей и его лечение

Часто отёчность возникает как реакция тканей на механическое повреждение.

Источник