Меню

Варикоз по аюрведе это

ЧАСТЬ 4. ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Аюрведа рекомендует сочетать лечение с помощью процедур с приемом аюрведических препаратов и средств , а также с упражнениями для лечения и профилактики заболеваний вен .

В этой статье мы опишем самые эффективные процедуры для лечения и профилактики заболеваний вен. Однако, перед тем, как начать делать какие-либо процедуры, рекомендуем пройти аюрведическую консультацию , так как самолечение не стоит начинать без осмотра специалиста . Ведь только врач может определить стадию заболевания, дать нужные рекомендации и назначить правильное лечение в соответствии с текущим состоянием пациента.

Особо выраженный и быстрый эффект дают процедуры, которые выполняются в условиях специализированного аюрведического центра . Аюрведический масляный массаж Абхьянга всего тела особо рекомендован при варикозном расширении вен. Он приводит в баланс Вата и Капха дошу, направлен на предупреждение воспаления, укрепление стенок сосудов, питание тканей, очищение от токсинов. Благоприятно проходить курс массажей (не менее 10 сеансов).

Но особо яркий и заметный эффект дает глубокая очистительная аюрведическая программа под названием Панчакарма . Абхьянга входит в комплекс процедур Панчакармы, которая направлена на очищение всего организма и в частности венозной системы.

Вот отрывок из отзыва Ольги, 51 года, прошедшей 21-дневную Панчакарму в нашем центре аюрведы и йоги «Рагини»:

«. У меня подтянулось все тело. Я научилась правильно дышать. У меня ушла боль 30-ЛЕТНЕЙ давности в пояснице. У меня заметно ушел варикозный узел на ноге. И ЭТО УДИВИТЕЛЬНО. Такой результат за такой короткий промежуток.»

В домашних же условиях при варикозе прежде всего рекомендуется проводить массаж или самомассаж ног с маслами. Однако это допускается делать только в случае отсутствия тромбофлебита. Для массажа рекомендуются особые аюрведические масла: «Сахачаради тайлам», а также «Нараяна тайлам», «Маханараяна тайлам», «Бала тайлам», «Балаашвагандхади тайлам». Если эти масла недоступны, можно использовать обычное пищевое нерафинированное кунжутное масло, касторовое масло, масло расторопши или льняное масло. Обычно Аюрведа рекомендует проводить такой массаж 2 раза в день в течение не менее 10 минут. Однако в холодном российском климате ни в коем случае нельзя выполнять масляный массаж и потом выходить на улицу в холодный сезон (осень-зима-весна). И даже летом, если температура на улице ниже +23 градуса по Цельсию, это тоже не желательно. Если невозможно соблюсти это правило, то лучше делать массаж раз в день вечером. Массаж должен выполняться теплым маслом с некоторым нажимом наверх по ногам (от стоп к пахам).

Ноги должны массироваться все, но особое внимание следует уделить участкам, которые выше мест поражения. Обычно поражаются икры и голени, этим участкам уделяется большее время при массаже. Нанести на руки масло и граблеобразными движениями проводить от низа ног по икрам к обратной стороне колен. В помещении, где выполняется массаж, должно быть тепло, чтобы пациент ни в коем случае не замерз. После массажа рекомендуется погрузить ноги в теплую ванну, куда благоприятно добавить эфирные масла, полезные при варикозе: можжевельник, имбирь, розмарин, черный перец, мята перечная, чеснок, лимон, шалфей, лаванда, кипарис. Можно использовать как одно эфирное масло, так и смешивать несколько из них. Например, можно смешать по 2 капли имбиря, розмарина и можжевельника. Лучше не добавлять масла прямо в воду, а смешать с солью для ванн или с морской солью. После этого комплекса процедур ноги обязательно должны быть в тепле. Можно делать эти процедуры перед сном, и на ночь обязательно подложить валик или подушку под ноги, чтобы они были выше уровня головы.

Источник

Аюрведическое лечение варикозного расширения вен

Что такое варикозное расширение вен? Вы когда-нибудь видели кого-нибудь, у кого был поставлен этот диагноз? Есть много вопросов, которые приходят на ум. Мы даже не слышали названия некоторых заболеваний. Из-за недостатка знаний незначительные проблемы со здоровьем приводят к серьезным осложнениям. Прежде чем перейти к лечению, мы должны обсудить все аспекты, такие как причины, симптомы и осложнения, связанные с заболеваниями.

Читайте также:  Варикоз нижних конечностей симптомы степени

О варикозном расширении вен

Эта проблема в основном возникает в венах бедер и ног. Аномальное утолщение, скручивание и выпячивание вен называется варикозным расширением вен.

В ногах есть две системы вен:

  1. Глубокие вены – несут большую часть крови обратно от ног к сердцу.
  2. Поверхностные вены – присутствуют под кожей и образуют варикозное расширение вен.

Таким образом, эти вены имеют односторонний клапан, который контролирует потоки крови к сердцу. Но из-за выхода из строя этих клапанов кровь течет обратно в вены, оказывая чрезмерное давление. Из-за этого вены не могут закрываться должным образом. Это избыточное давление в венах приводит к развитию сосудистых звездочек или варикозных вен.

Причины заболевания

Проблема варикозного расширения вен также считается генетической проблемой. Считается, что женщины более склонны к этой проблеме, нежели мужчины. Существуют различные факторы, которые ответственны за эту проблему, такие как гормональные осложнения, беременность, использование противозачаточных таблеток, менопауза и заместительная гормональная терапия.

Вот причины, которые могут привести к варикозному расширению вен:

  • Беременность – эта проблема возникает в 1 триместре беременности. В течение этого времени повышенный уровень гормонов и усиление кровотока приводят к заболеванию ног. Кроме того, увеличенная матка также оказывает давление на вены. Эта проблема может исчезнуть в течение 3-4 месяцев после беременности.
  • Длительное нахождение на ногах.
  • Задержка мочи простатой также создает нагрузку на вены ног, что приводит к варикозному расширению вен.
  • Избыточный вес.
  • Любая травма или операция на ногах. Эти условия задерживают пути кровотока.
  • Старение.

Симптомы

Варикозное расширение вен приводит к риску возникновения других проблем с кровообращением, поэтому не воспринимайте следующие симптомы легкомысленно:

  • Крупные вены могут быть видны под поверхностью кожи.
  • Незначительные отеки в ногах и лодыжках.
  • Устойчивая боль в ногах.
  • Судороги в ногах.
  • Сухость в голенях и голеностопных суставах.
  • Изменение цвета кожи вокруг варикозных вен.

Причины варикоза

Согласно аюрведе, есть три энергии – вата, питта и капха, которые важны для здорового тела. Проблема варикозного расширения вен связана с дисбалансом вата-доши. Вьяна вата, которая является поддошей ваты, отвечает за регулирование насыщенного кислородом кровотока через артерии и вены. Из-за дисбаланса вата-доши возникает чрезмерная сухость в венах и артериях. Питта-доша связана с теплом и регулирует обменные и гормональные функции. Раджни вата (субдоша питты) помогает в очищении крови. Но когда эта раджни-вата становится неуравновешенной, кровь становится нечистой, потому что пищеварительные токсины также могут смешиваться, что приводит к образованию язв. Неправильные привычки питания приводят к потере эластичности кожи, что приводит к варикозному расширению вен.

Аюрведические препараты от варикоза

Все на этой земле страдают от рисков, которые несет с собой современный образ жизни. Осложнения здоровья увеличиваются день ото дня. Люди с нездоровым телом развивают негативное отношение, теряют желание что-то делать в своей жизни. Здоровый разум лежит в здоровом теле.

Аюрведа – это целостный подход, который помогает человеку сбалансировать тело, разум и душу, принимая правильную пищу и необходимый отдых. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), огромное количество населения всего мира ищет растительные лекарственные средства для лечения осложнений.

Himalaya Herbals предлагает лучшую комбинацию эффективных растительных лекарственных средств для лечения варикозных вен. Эти средства изготавливаются с использованием трав высшего качества и строго следуют принципам аюрведы. Все препараты на 100% чистые, натуральные и вегетарианские. Они не содержат химикатов, добавок и консервантов. Безопасны в использовании, так как не имеют побочных эффектов.

Источник

Варикоз с точки зрения Аюрведы. Самые эффективные методы лечения

Результаты – лучше, чем при приёмах таблеток и мазей – так как улучшается естественное движение кровотока.

Эту болезнь связывают с болезнью Холода, опустившегося в нижнюю часть тела. Холод – сочетание Ваты и Капхи в различных пропорциях – это в первую очередь недостаток кровообращения. Избыток Капхи может проявляться вязкой «жирной» кровью, которой просто трудно свободно двигаться по сосудам, избыток Ваты – недостаточной эластичностью, хрупкостью сосудов. Болезни Капхи лечатся очень хорошо регулярной физической активностью.

Читайте также:  Варикоз нижних конечностей 2 степени при беременности

• Из аюрведических препаратов классическим средством при варикозном расширении вен считается масло «Сахачаради», применяемое при варикозном расширении вен, проблемах с сосудами, повышенной нагрузке на ноги (для наружного применения).

Ещё одна рекомендация Aюрведы – пить по 1/2 чайной ложки сока алоэ за 10 минут до еды с щепоткой порошка имбиря и щепоткой семян кардамона (или содержимое 2-х коробочек). Пить можно долго, в течении 2-х месяцев, потом сделать 2-х недельный перерыв и продолжить, до исчезновения симптомов варикоза. Кардамон и имбирь восстановят кровообращение, имбирь хорошо укрепляет стенки сосудов, увеличивая их эластичность. Алоэ поможет предотвратить возможные воспалительные реакции (у алоэ имеются противопоказания).
Такой состав действует мягко, но эффективно, разрешён аллергикам.

Одно из эффективных средств в лечении данного заболевания – продукты с содержанием калия и магния, что улучшит эластичность сосудистой стенки. В питание необходимо включать продукты, обладающие лёгкими мочегонными свойствами – это кукуруза, ячмень, рис, сельдерей, морковь, петрушка, кориандр, гранат, клюква, бобовые (рекомендации общие, сверяйте со списком продуктов, рекомендованных для вашего состояния – могут быть противоречия). Не рекомендуются сильные мочегонные средства, так как при длительном применении они ослабляют почки.

• Поскольку зачастую при варикозе кровь бывает более густая, чем обычно, то включайте разжижающие кровь продукты. Способствуют разжижению крови увеличение приема простой воды (не подходит при отеках Капха состояния). Из продуктов полезны оливковое масло, имбирь, лимон, апельсин, гранат, инжир, малина, земляника, вишня, красная смородина, чеснок, свекла, артишок, семечки подсолнуха. Из растений каланхоэ, крапива (настойки внутрь), каштан (настойка внутрь, масло и крем для массажа). Хорошо разгоняет кровь в венах имбирь (если нет высокой Питты) с медом и яблочным уксусом (если нет проблем со щитовидкой): нужно на 1 кг меда взять 300 г тертого имбиря. Также рекомендуется принимать по 1 столовой ложе меда и 1 чайной ложке яблочного уксуса на 1 стакан воды 2 раза в день.

Инжир в любом виде – свежий, отваренный в воде или молоке: при варикозной болезни его рекомендуют есть как можно больше, если нет сопутствующих заболеваний – сахарного диабета, воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и подагры.

Продукты, которые сгущают кровь, поэтому их лучше ограничить в рационе: сахар, бананы, картофель, белый хлеб, алкоголь, сладкая пища, жирная белковая пища, копчености, соленья, газированные напитки.

Укрепляют и тонизируют сосуды: конский каштан, мускатный орех, корень женьшеня (для Ваты – в небольших количествах), имбирь, чеснок.

• Из аюрведических препаратов – Готу Кола/Брахми, Гокшура, Гуггул (некоторые разновидности, в зависимости от других проблем), Шиладжит, готовые аюрведические лекарственные препараты.

• Проблемы с ногами нужно рассматривать не только как дисбаланс дош, а еще – как недостаточное кровообращение (кровь плохо поступает от ног обратно к сердцу), стенки вен нижних конечностей тонкие и слабые, венозные клапаны развиты плохо либо разрушены вследствие воспаления вен. Одной Аюрведой тут не справиться. Желателен массаж, который направлен на стимуляцию сосудов и глубокое разминание мышц по типу спортивного массажа. Велосипед, плавание, упражнения (имитация езды на велосипеде), упражнения направленные на повышение выносливости и укрепления мышц (только не силовые, а кардио нагрузки) – лучшее средство. Если всё делать правильно, то мышцы будут “держателями” сосудистых стенок.

• Для того, чтобы эти венозные клапаны правильно работали, можно выполнять очень простое, но крайне эффективное упражнение: в положении лёжа тянуть носки ног к лицу, а пятки – от себя. Все. Результаты – лучше, чем при приёмах таблеток и мазей – так как улучшается естественное движение кровотока.

• Из японской системы общего оздоровления – нужно ежедневно приподниматься на носки и с силой опускаться на пятки 50 раз. Делать так часто, как можете. Активизирует канал почек (позывы на мочеиспускание идут сразу). В Японии также известна гимнастика пожилых – это хождение на пятках, зачастую – хождение задом-наперёд с вколачиванием пяток в землю. Задом наперёд может не всегда удобно ходить. Ходите нормально, только сильно ставьте пятку. Результаты будут заметны скоро. Ходить так можно и по дороге на работу, в магазин – практически не заметно для окружающих. 15 мин в день достаточно, чтобы каналы почек действовали лучше. Особенно заметны улучшения после выполнения этого упражнения при варикозном расширении. Понятно, что при этом обувь должна быть соответствующая.

Читайте также:  Pilex himalaya пайлекс гель от варикоза 30г

Советы при варикозном расширении вен из повседневной жизни:

• Спать всегда с валиком или подушкой под ногами, чтобы ноги были выше головы – идёт отток крови от ног, дающий тяжесть с утра. При отдыхе – просмотре телевизора, чтении – ноги не только класть повыше, а просто под 90 градусов опереть на стенку.

• Можно использовать гимнастический мяч. При чтении, просмотре телевизора класть ноги на мяч, получается очень высоко, лучше, чем при подкладывании валиков. Также с этим мячом можно массировать икры – как бы «ходить» лежа, хлопая икрами по поверхности меча – очень приятно занятие, дающее мягкий массаж икрам и ведущее к оттоку крови в венах.

• При венах отличный результат даёт смазывание ног неразбавленным яблочным уксусом – несколько раз в день. Результат будет не сразу, но очень заметный. Если нет проблем с щитовидной железой, то яблочный уксус хорошо принимать внутрь. Он укрепляет стенки сосудов.

• Отлично действуют настойки из мускатного ореха. Его лучше покупать в молотом виде, так как смолоть дома огромные твёрдые орехи невозможно. Из мускатного ореха делаются настойки на водке, спирте, масле и употребляются для смазывания вен. То же самое – внутрь. Тертый орех настаивают на водке и пьют длительное время. 200г ореха на литр водки настаивают 10 дней. Пьют по 20 капель три раза в день. Кстати, мускатный орех (1/2 чайной ложки), принятый на ночь с тёплым молоком – замечательное снотворное.

• Но лучшим средством народной медицины считается конский каштан. Из каштана (соцветий, плоды и листья действуют слабее) делают отвары, спиртовые настойки, масляные настойки. Применяют внутрь и снаружи. Отличный результат дает простое растирание спиртовой настойкой каштана — вены исчезают на глазах. Растирать нужно как можно чаще. Хранить бутылку лучше в ванной, рядом с зубной щеткой (чтобы не забывать), и тогда получится, что вы хотя бы 2 раза в день будете мазать и массировать вены (не забывайте – массировать нужно от лодыжек вверх, помогая кровотоку вверх). Пропорции приготовленной настойки – на глаз, чем концентрированное (в разумных пределах) – тем лучше. Настаивать 2-4 недели.

• Компресс с маслом чайного дерева: на 1 литр воды нужно 5 капель масла чайного дерева. Тепловой компресс (лечебную повязку), как холодный, так и горячий, делают из нескольких слоев марли и слоя ваты, проложенного между ними. Ноги при этом должны быть подняты вверх, голени находиться как минимум на 30-40 см выше области таза, а компресс с помощью бинта плотно обернут вокруг ног. Длительность процедуры по 30 минут, повторять следует 2 раза в день.

Нужно понимать, что одномоментного излечения ждать не следует. Практически все время нужно будет поддерживать тонус сосудов ног. Одна из главных причин варикоза – психосоматическая. Обычно ноги – показатель внутреннего состояния уверенности. Не только в себе лично, а в любой области – человек как бы непрочно стоит на ногах в этой области.

Проблемы подавления личности могут идти из детства – от авторитарных родителей. Также психосоматической причиной может быть доминирующий партнёр в семье, реже – в профессиональной сфере. Давит чувство, что ничего невозможно сделать и вылезшие вены – как бы протест, проблемы «лезут» наружу.

Нужно помнить, что варикозное расширение вен нельзя вылечить раз и навсегда. Но можно поддерживать вены в очень хорошем состоянии.

Источник