Как быстро убрать жир с живота и боков



Bконтакте
Как быстро убрать жир с живота и боковКак быстро убрать жир с живота и боков - это фитнес видео уроки для девушек и женщин, которые хотят иметь тонкую талию и сейчас существует немало фитнес упражнений, которые помогают накачать пресс и быстро убрать жир с живота и боков. Если Вы девушка, если Вы хотите убрать жир с живота и боков, то данное видео придется как нельзя кстати. Смотрите видео инструкции и узнайте, как быстро убрать жир с живота и боков в домашних условиях. А главное - не забудьте применять эти советы по фитнесу на практике, чтобы ощутить результаты уже в самое ближайшее время.
Зож-Лекарь: http://zozh-lekar.ru/zozh_tv/video-1340.html

Категория: http://zozh-lekar.ru/dieta/

Дата: 2018-08-10 Fitness & Bodybuilding


Рейтинг: 4.0 из 5 Голоса: 1

Отзывы к видео

1. Oksana Mazur
надо бегать а это всё фигня и приседать и кушать фрукты. фууу. Я в ютубе посмотрела как похудеть ооооййй не смотрите это видео. Я в час1 попробовала эти упражнение сделать но в зале седел мой брат и я стала делать эти упражнение а брат говорит что ты делаешь? я ответила худею! он мне ответел так делает у кого мозгов нет! я ответела чтооооо и я показала ему видео. и он говорит это не работает. а до меня дошло вот что! и он мне сказал лучше приседай и бегай) Лучше приседайте и бегайте. . и все
2. Узбечка 24
хорошие упражнения! Не пишите, люди, извиняюсь за выражение, "хрень"!
Не важно, толстый или худой качает пресс! Главное то, что он ВЫПОЛНЯЕТ упражнения, и он ДВИГАЕТСЯ, а значит,-сжигает жир!
Прекрасный комплекс упражнений! Что за люди, лишь бы друг друга пообсирать.
3. Konstantin Likodn
но эти упражнения довольно трудные для начинающих и не всем удасться их выполнить. надо как то постепенно увеличивать нагрузку и сложность.
4. Archibald
Вы качаете пресс.
А не жир сжигаете.
Я избавился от жира,бегая и при правильном питании.
А пресс есть у каждого,просто глубоко под жиром.
5. DIANA DI
Как вы некотырые что она не жир жигает, а живот чем больше будете делать зарядку на ноги у вас будет живот убератся
6. Ramzes Petrov
Свой прес вы увидете после изменения питания,а все упражнения только лишь укрепляют его.и никак подругому.
7. FlippyKay ТВ
А ведь говорят, что пресс нельзя качать, пока не похудел
Потому что типо пресс скрывается под жиром