Судороги у детей и взрослых - причины

судорогиСудороги — это непроизвольное и, как правило, весьма болезненное сокращение мышц. Каждый человек в своей жизни хоть раз сталкивался с этим неприятным ощущением. Судороги бывают общими и локальными (в какой-то отдельной группе мышц), при этом человек может находиться как в ясном сознании, так и нет. Не редко у человека могут возникать быстрые, внезапные сокращения мышц, чередующиеся с быстрыми расслаблениями. Такие судороги называются клоническими. Выраженного эффекта от применения современных лекарственных препаратов, при таких судорогах, к сожалению, нет.

Причины судорог

Причины возникновения судорог могут быть самыми разными: резкий контраст температур (при плавании), гормональные расстройства, эпилепсия, заболевания почек, нарушения обмена веществ, инфекционные заболевания (особенно столбняк), нарушения в центральной нервной системе. Судороги отдельных групп мышц могут быть следствием заболевания пояснично-крестцовых корешков. Молочная кислота — частная причина судорог. Расщепляясь, она выделяет в кровь токсины, а те, в свою очередь нарушают обменные процессы. Мышца напрягается еще больше и начинает самопроизвольно сокращаться. Особенно часто у людей этот эффект проявляется при больших физических нагрузках если мышцы к таким нагрузкам не привыкли.

Судороги в ногах

Судороги икроножных и бедренных мышц знакомы многим. В норме непроизвольное сокращение мышц могут наблюдаться после долгого стояния, сидения (отсидели ногу) или плавания. Так же причина судорог зависит от рода деятельности человека и от нагрузок на ноги. Даже у практически здоровых людей судороги в ногах могут регулярно повторяться в течение многих лет. Такие судороги называются тоническими. Так же к судорогам в ногах может привести недостаток минералов магния или кальция. Но... эти два минерала — антагонисты. Организм не может усваивать одновременно и магний, и кальций. При продолжительном приеме препаратов магния организму недостаточно кальция. Магний, как пробка, препятствует проникновению кальция в клетку. При лечении судорог, связанных с недостатком этих веществ, следует учитывать эти моменты.

Судороги у беременных и детей

Беременным и детям, страдающим от судорог, рекомендуется употреблять меньше поваренной соли, которая провоцирует непроизвольное сокращение мышц. Другая причина судорог у детей и беременных – недостаток кальция в организме. Поэтому рекомендуется включать в рацион продукты, богатые кальцием, а для усвоения этого вещества, употреблять витамин D и натуральные кислоты, помогающие организму усвоить кальций. К примеру, сок среднего лимона, разведенного в стакане теплой воды, является прекрасным средством от судорог. Так же отличная профилактика судорог в ногах – пятнадцатиминутный массаж. Отлично снимает судороги осиновая плашка, приложенная к проблемным местам на ногах. В восточной медицине применяются воздействия на акупунктурные точки. Если ноги сводит судорогой, нужно сильно давить середину икроножной мышцы. Неплохие результаты при лечении и профилактики судорог дает применение медицинских пиявок. Использование пиявок при лечении судорог зависит от причины возникновения непроизвольных сокращений. Если это связано с заболеваниями пояснично-крестцовых корешков, точки для постановки пиявок — вдоль позвоночника, при эпилепсии пиявки противопоказаны совсем. При судорогах, связанных с варикозом, пиявок нельзя ставить на варикозные узлы. При возникновении беспричинных судорог нужно обязательно обращаться к врачу. Судороги могут быть первыми «звоночками», предупреждающими о наличии в организме серьезных заболеваний.
: http://zozh-lekar.ru/oda/sudorogi-u-detej-i-vzroslykh.html
Рейтинг: 4.2 из 5 Голоса: 4

Отзывов пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения