Молоко – целебные свойства продукта

полезные свойства молокаМногие люди зрелого возраста, особенно мужчины не жалуют молочные продукты в своем рационе, а зря! Не так давно учеными было проанализировано питание сорокалетних людей, начиная с внутриутробного. Что любопытно, у беременных женщин, которые не пили молоко, дети чаще заболевали рассеянным склерозом. Ученые считают, что содержащийся в молоке живой витамин D, влияет на неврологический статус уже в утробе матери, поэтому беременным женщинам рекомендуется пить молоко и есть жирную рыбу. Даже в сказках молоко наделялось волшебными свойствами. Молочные реки с кисельными берегами в русских сказаниях ассоциировались с садами Эдема, где люди всегда были молодыми, здоровыми и счастливыми. Секрет вечной молодости с помощью молока – это не выдумка. Если регулярно умываться молоком, лицо будет выглядеть свежим и помолодевшим. Для умывания подойдет и молочная сыворотка. Умывание молоком особенно подходит для сухой увядающей кожи. Научно доказано, что в капле молока содержится порядка одного миллиона жировых шариков, которые повышают упругость кожи. Кроме этого в молоке содержится лецитин, полиненасыщенные жирные кислоты и витамины. Умывание молоком особенно актуально в осенне-зимний период. Если кожа очень сухая, ее следует дополнительно ополаскивать ромашковым отваром. Побаловать кожу всего тела можно ванной Клеопатры. Для этого нужно принимать молочные ванны. Молоко нужно разбавить водой 1:1.
Молоко прекрасное средство от бессонницы. Аминокислоты (а их в молоке большое множество) усваиваются организмом почти на 100%, повышая уровень серотонина – гормона радости в головном мозге. Вы будете удивлены, но структура серотонина имеет большое сходство со структурой психоактивного вещества ЛСД. Помимо этого, серотонин участвует в выработке «внутренних» опиатов. Молоко, принятое на ночь, помогает расслабиться и заснуть. Как тут не вспомнить младенцев, засыпающих при сосании грудного молока.

Молочная диета

Молочная диета хороша тем, что содержит весь комплекс необходимых полезных человеку веществ. На молочной диете, хотя она и считается белковой, можно находиться достаточно долго без вреда для организма (если у человека нет проблем с усвоением молочных продуктов). А. П. Чехов, врач по профессии, рекомендовал молочную диету от ожирения. Сам он довольно часто проводил разгрузочные молочные дни «для лечения» своего раздобревшего живота. Молоко состоит более чем из 200 наиполезнейших легко усваиваемых компонентов. Молочная диета приписывалась как лечебная при: малокровии, гастрите, отравлениях, заболеваниях почек и печени. Тибетские медики считают, что парное молоко, употребляемое ежедневно уменьшает и даже излечивает одышку, а так же помогает при лечении бронхита. Молоко помогает при застарелом кашле курильщикам, так как способствует очищению бронхов и легких от вредных веществ. Самым целебным считается козье молоко. Козье молоко по сравнению с коровьим, содержит в шесть раз больше кобальта, входящего в состав витамина В12 (кобаламина). Кобальт жизненно необходим для кроветворения, он участвует в ферментативных функциях и нервных процессах организма. Жир козьего молока усваивается организмом на все сто процентов, потому что жировые шарики в его составе в десять раз меньше. На козье молоко почти не встречается аллергия, а так же оно не способствует отложению холестерина.
: http://zozh-lekar.ru/dieta/moloko-tselebnye-svojstva.html
Группа в ВК
Рейтинг: 4.5 из 5 Голоса: 2

Отзывы: 1

1. Алена • 23.03.17, 13:33

Споры о вреде и пользе молока кофе и спиртных напитков не утихают. Существует мнение, что молоко полезно человеку только в детском возрасте. Американские врачи провели исследования большой группы людей старше сорока лет и пришли к выводу, что молоко не только не вредно, но и помогает предотвратить возрастные изменения и нарушения в работе сердца и сосудов и снизить вероятность заболеваний сердца. С возрастом увеличивается количество, и активность вещества альбумин – креатина, вызывающего дисфункцию сердечной мышцы.
Стакан молока в день сокращает образование АС R, снижая на одну пятую вероятность развития болезни сердца. Финские врачи уже треть века изучали влияние кофе на состояние печени у взрослых людей всех возрастных групп и пришли к выводу, что вероятность получить рак печени обратно пропорционально количеству выпитого кофе. Ученые Швеции исследовали влияние спиртных напитков на состояние здоровья людей и пришли к выводу, что в малых количествах слабые спиртные напитки, такие как пиво и вино, способствую снижению вероятности развития такого возрастного заболевания как тугоухость, снижает вероятность ожирения и развития ревматизма.



Сумма цифр справа: код подтверждения