Диеты и здоровая еда

Запеченная куриная грудка со шпинатом и сыром фета
Ингредиенты 450 грамм замороженного шпината 4 куриных грудки (около 150 грамм каждая) Соль Черный молотый...
Зачем мы едим пищу? Ответы диетологов.
Еда является незаменимым топливом, которое необходимо для нормального функционирования и жизнедеятельности любого живого организма....
Тибетский молочный гриб. Полезные свойства, уход и лечение
Тибетская медицина не перестает удивлять нас простыми и доступными средствами возвращения здоровья и находит все больше приверженцев....
Суп-пюре из сельдерея с ветчиной, рецепт
Ингредиенты 500 г корней сельдерея 1 столовая ложка оливкового масла 0.5 литра мясного бульона 4 ломтика...
Семена льна для похудения - как принимать?
Многие считают, что семена льна обладают чудодейственными свойствами, особенно когда речь заходит о диете. В этом действительно...




Как сбросить вес без вреда для здоровья
Сегодня проблема лишнего веса беспокоит многих мужчин и женщин. Многочисленные супермодные диеты, пищевые добавки...
Самые полезные продукты для здоровья
Самые полезные продукты – те, что сохраняют витамины в первозданном виде и не содержат искусственных пищевых добавок. Конечно...
Пшеничные и овсяные отруби для здоровья и похудения
Отруби являются отходами мукомольного производства, которые представляют собой твердую оболочку зерна и состоят в основном...
Проросшая пшеница - лечебные свойства
Гиппократ писал: зародыши пшеницы являются воплощением животворной энергии солнца и являются лучшим средством...
Польза рыбьего жира для детей и взрослых
В повседневном рационе человека преобладают продукты, которые не содержат полиненасыщенные жирные кислоты в достаточном объеме,...
Гранатовый сок - полезные свойства
Сок граната издревле считается лекарственным напитком, так как люди обратили внимание на то, как его употребление благотворно...
Плохой аппетит? Вам поможет полынь!
Причин плохого аппетита множество: начиная от физиологических (заболевание) и заканчивая психологическими (депрессивное состояние)....

Страницы: 1 2   >>>
Здоровая еда, правильное сбалансированное питание в сочетании с грамотно подобранной диетой – залог здоровья, долголетия и красивого тела. Какие диеты применять для снижения или набора веса тела, какие продукты помогут нашему организму вывести шлаки и токсины, какие продукты полезны для здоровья, а какими не следует злоупотреблять. Все о правильном питании, которое является залогом нашего здоровья.